This is default featured slide 1 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.

This is default featured slide 2 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.

This is default featured slide 3 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.

This is default featured slide 4 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.

This is default featured slide 5 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.

Visar inlägg med etikett Obesitas. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett Obesitas. Visa alla inlägg

fredag 23 maj 2014

Jag känner mig lite crazy just nu

Stora bloggar dagen idag ....

JAG ÄR HUNGRIG! Men jag har ätit mina 4 påsar pulver så det blir inget mer med det.

Min mellandotter som idag kom från sin pappa efter att ha varit där i en vecka gjorde ju inte saken lättare för mig. HON PRATADE MAT ... inte en gång utan ... TVÅ GÅNGER!!! Det var ju inte så att hon pratade bara rent allmänt om mat utan det var rena INLEVELSEN ... hur det såg ut och hur det låg på tallriken .....

INTE NOG MED DET ... Hon välter min RAMLÖSA som jag ska trösta mig med ... med kork, men nu var den ju SHAKED and NOT STIRRED ... Så det var bara att vänta en stund ...

Mitt i allt så GRILLAR några grannar utanför mitt köksfönster ..... JAG VILL JU HA GRILLAT ...

Men jag nämde det idag på SAHLGRENSKA och då sa hon att blir det för jobbigt så tänk att deras kött är BRÄNNT, HÅRT och TORRT. Ja sa det har jag gjort nu hela kvällen ....

Jag hade tänkt att blogga om en annan sak idag men bilderna ligger på min STATIONÄRA DATORN och jag sitter bekvämt med LAPTOPPEN i soffan och orkar inte resa mig. Blev lite deppig vid den datorn tidigare ...

MEN IMORGON kanske jag kan skriva det inlägget. Har till och med tänkt att skriva ett inlägg som handlade om mina bravader i SÖNDAGS .... Ja här blir inläggen FÄRSKA ...

Tidigare idag var jag MISSNÖJD med mina -3.3kg men nu är jag bara NÖJD

En liten varning till er alla .... JAG HAR SVÅRT MED KONCENTRATIONEN dom 3 senaste veckorna sedan min MOSTER dog. Och allt PULVER har väl hjälpt till och jag kan inte SLAPPNA AV. Så efter att ha läst MODER PETRAS BLOGG igår så blev jag sugen på att designa om denna BLOGGEN. Det behövs inte men jag måste sysselsätta MIG. Så förlåt MODER PETRA att jag härmar dig med att styla om MIN BLOGG. Du gav mig ju idén ....... SÅ URSÄKTA  om det snart blir rörigt .....

FÖRLÅT om jag är jobbig med att SKRIVA STORT  i detta inlägget lite då och då, MEN JAG KÄNNER MIG LITE CRAZY JUST NU .....


Dag 14 Viktdag

Ja nu har jag varit och vägt mig och jag borde vara glad. Jag är glad men även om jag inte trodde att något skulle ha skett så är jag inte nöjd med hur lite det var ...

Ja jag är knäpp jag vet men jag ska försöka ta det till mig att det faktiskt fungerar och att jag ska fortsätta på samma sätt fast försöka röra mig mer.

Nästa gång jag ska väga mig är om 3 veckor och då borde jag väl märka något på min kropp, så då kommer jag mäta min kropp med, och då med ett riktigt måttband..



HM! vad väger jag nu då?

119,4kg

 och för 2 veckor sedan var det 122,7kg så det är 

3,3kg

 på 2 veckor.

Men herregud visst måste jag vara nöjd? Vad dum jag är ...

Här har jag fixat fram en liten kul grej som kommer ha koll på min vikt

LilySlim - Personal pictureLilySlim Weight loss tickers




*********************************************************************************
Få fler besökare till din blogg

torsdag 22 maj 2014

Frustrerad!

Åh vad jag har dragit mig för att skriva detta inlägg, har tvekat hela dagen, men nu blir det av.

JAG VILL ÄTA MAT!!!

Jag är trött på pulver .... 

JAG VILL ÄTA GRILLAT KÖTT!!!

Det är det enda jag tänker på ....

INGET HÄNDER!!!

Jag märker inget, jag verkar inte gå ner ...

JAG VILL INTE PROMENERA ELLER SVETTAS FÖR HUVUDTAGET!!!

Är för trött för att röra mig, men gör det med stort motstånd ...

JAG VILL INTE TILL SJUKHUSET I MORGON OCH VÄGA MIG!!!

Är livrädd för att se att mina 2 veckor med bara pulver inte har fungerat, för så känns det ...



*********************************************************************************
Få fler besökare till din blogg



lördag 10 maj 2014

Gårdagens Måltider

Jag skulle ha bloggat mer igår var tanken MEN min underbara familj kom hem ifrån Ullared sent på kvällen och hade en hel del att visa upp vad dom hade köpt. Jag avstod ifrån att åka med då jag inte ser någon anledning alls till att köpa mig kläder nu. Men visst var det surt när dom kom hem och visade sina kläder. Kan säga att jag blev väldigt avis på vissa plagg dom hade köpt till sig själva. Inser att mina döttrar har samma smak som jag själv ...

Men min första portion pulver igår bestod av en Banan Shake och den var helt ok, sedan blev det Chokladpudding till lunch och min middag blev det Potatis och purjolöksoppa. Jag älskar ju choklad så jag var väldigt nöjd med chokladpuddingen, dock inte som en vanlig pudding men inte långt ifrån.

Potatis och purjolöksoppan hade höga förväntningar av då jag gillar den soppan för övrigt. Den var gryning och hade en smak som jag inte kan sätta ord på. Men den gick ner och det blir nog bra med den tillslut.


Min sista måltid avslutades med en Kaffe Shake och jag är inget fan av kaffe men den gick bra att dricka ändå. Jag köpte faktiskt alla smaker som Modifast har då jag vill kunna variera mig och inte tröttna för att jag bara tar choklad delarna.


Men vad kissnödig jag är då! Både nu i skrivande stund så kniper jag och igår. Det blev ett himla springande på toa, men jag har ju en massa vatten samlat i mig och det ska väl ut nu antar jag.
Jag har problem med ödem speciellt nu när värmen kommer så jag kissar gärna ut det nu så jag slipper svulllna fötter i sommar.

fredag 9 maj 2014

Modifast

För ett tag sedan när jag var på Sahlgrenska så fick jag med mig lite pulver hem att testa och jag föll då för Modifast och beställde genast hem det. Det blev en hel del pengar 1700:- ungefär och det för ca en månad.

Modifast var verkligen snabba då jag fick hem det redan dagen efter jag hade beställt det.

Det som är på bilden och två shakeflaskor (som inte är med på bilden) är vad jag köpte då.


Jag öppnade sedan alla paket och delade upp alla påsar i högar med en av varje i för att sedan stoppa tillbaka varje hög i askarna. Nu har jag en ask i kylen då det ska bli bättre smak av att pulvret är kallt från början. Och det hjälper även puddingarna att stelna fortare. Så med en ask med blandade smaker i gör ju så att jag inte bara äter en sort utan varierar. Kan dock säga att jag valde bort att lägga dom tre sopporna i kylen då dom ska värmas innan jag äter dom. Men jag kommer se till att äta en varm soppa om dagen som middag. :-)

När jag kom hem från sjukhuset idag och gick in på facebook så hade min äldsta dotter varit väldigt kul ....
Hon rekommenderade mig denna sked ...



Min nuvarande vikt

Ja då har man börjat på pulverdieten. Jag var på sjukhuset idag och pratade lite innan och vägde mig.

Min vikt var ju inget att hurra för men det visste jag ju innan. Så sist jag nämnde min vikt här inne så vägde jag 117,9 och startvikten var på 123,5. Men detta var med vågen hemma och nu ska jag gå efter sjukhusets våg.

När jag kom hem så vägde jag mig på vågen hemma för att kolla hur mycket vågarna skiljer sig. Det blev 2 kilo ... så jag får hoppas att vågen på sjukhuset är den som stämmer bäst.

Min sambo mätte min midja, byst och höft förut, men han använde ett ganska stelt måttband av metall så jag kommer göra om det med ett bättre måttband så fort jag hittar ett.

Men dagens vikt är ... 
122,7kg

Så bildens vikt är vad jag lyckades med förra sommaren.


onsdag 7 maj 2014

Det är snart dags igen ...

Att ha cirka 3 besökare i veckan på en blogg som står väldigt still är ju väldigt intressant. Så undrar hur många det blir när bloggen är igång igen?

Ja bloggen kommer nu att väckas till liv igen då det kommer att hända saker med mig som jag kommer att blogga om. Men först vill jag berätta vad som skett sedan jag bloggade sist.

Min motivation och lust till att gå ner i vikt har legat på botten helt och hållet. Att sedan ha haft renovering i lägenheten har ju inte ökat lusten direkt. Att oroa sig för sin son som ska utredas för att se om han har ADHD eller liknande har gjort så att svaga jag hellre har tröstätit än att kämpa med vikten.

Att familjen har förlorat marsvin efter marsvin har inte heller underlättat.

Att hela tiden bli påmind om min mammas hälsa, när man inte längre pratar med henne gör inte saken bättre.

Så jag har helt enkelt inte orkat ta tag i vikten igen och verkligen inte orkat blogga om det, då hade jag fått döpa om bloggen HUR MAN GÅR UPP I VIKT och det var ju inte tanken med denna blogg.

Men bakom allt skit som händer så har jag faktiskt oxå blivit patient på Obesitasmottagningen på Sahlgrenska. Första rundan dit var bara en massa information och så skulle jag ta ställning till vad jag ville söka för. Magsäcksoperation? Eller Kostbehandling? Jag var så tveksam när jag kom dit men när jag kom hem och tänkt igenom det hela så insåg jag att en magsäcksoperation är inte den lätta vägen ut.

Operationen: Kan man inte ändra tillbaka, det finns risker med operationen, man får äta en massa vitaminer resten av livet och missar man det kan man få hjärnskador. Man måste gå igenom en kostbehandling och lära sig äta rätt.
Kostbehandling: Lära sig äta rätt

Vilket har jag valt tro? Så klart kostbehandlingen för den kommer jag ändå inte undan ifrån. Skulle jag inte fixa det så skulle jag nog fundera över operationen.

Så på fredag är min första dag med kostbehandling och jag ska göra en rivstart med att äta pulver, massor utav pulver, i 12 veckor om jag kan men jag har köpt hem för ca 1 månad sedan får jag se om jag fortsätter med det, man måste inte göra 12 veckor.

Varför fredag då? Jo eftersom jag nu är deras patient så vill dom bestämma när jag ska börja. Så jag ska dit på fredag för vägning och så och sedan börja med mitt pulver som ska ersätta alla måltider. Sedan ska jag dit varannan vecka för kontroll av det hela. För man kan må psykiskt dåligt när man gör detta så därför vill dom ha kontrollen över det. Och inte mig emot! Vet en person som innan pulver mådde psykiskt dåligt och började med bara pulver själv utan kontroll och läkare. Personen blev tillslut sämre och lades in på psyket för ett tag. Så jag är rädd för att må sämre då jag har depression men så länge jag inte har självmordstankar så får jag nu börja på fredag.

Men detta pulver! Motivationen då!? Ja jag har sagt till familjen att dom får äta middag utan mig nu i början då jag inte vill se dom mumsa på massa gott och det godtar dom som väl är. Min motivation, ja den känns inte som den är här, men som läkaren sa till mig sist så hade jag visst motivation då jag faktiskt var där hos henne. Och idag har jag gått med i Tappa.se för här ska det räknas steg ... men det gäller ju då att ta sig ut genom den där dörren först vilket inte händer så ofta.

Ja vi får väl se hur det blir med det hela, jag är i alla fall tillbaka och ska nu ge mig på ett nytt försök från och med fredag.

Innan jag fick min bestämda pulverdag 
så fick jag gå igenom en 
sömnapnétest och jag har en svag
 sådan fick jag veta och den
 kan försvinna om jag går ner i vikt igen.
Här ska jag sova och göra testet ...

torsdag 5 december 2013

Kirurgi eller pulver?

Jag var på informationen på Obesitamottagningen i måndags.  Och det var givande man skulle bla bestämma sig för vilken behandling man vill ha kirurgi eller kostbehandling. Jag fyllde då i att jag ännu inte vet men efter ett par dagars tänkande så kommer jag nog inte välja kirurgi ännu i alla fall.  Det är ju en bestående operation och det medför en del risker med att man kan få en del komplikationer efteråt. 1 av 1000 riskerar även att dö.  Man måste efteråt äta en massa vitaminer varje dag för resten av livet.  Gör man inte det kan man få olika komplikationer.  Sedan måste man så klart ändå ändra sin kost och motionera vilket jag även innan mötet förstått. Det blir en hel del efterspel efter en operation och det vill jag undvika. Så jag kommer nog ge mig på pulver och medicin samt motion.  Men jag lämnar det lite öppet tills jag får träffa en läkare och diskutera det hela först.  Vill se vad läkaren anser när det gäller mig och pga mitt BMI som är på 43 vilket är högt nog för en operation.

måndag 2 december 2013

Dags för Obesitamottagningen idag ...

Åh idag är jag nervös för jag ska till Obesitamottagningen för första gången i dag. Jag har ju alla mina andra problem som gör att jag lätt får stressmage och det vill jag undvika om det går.

Detta första besök är en gruppinformation vilket inte gör det bättre för mig då jag avskyr att vara med en massa okända människor. Men vi alla är i samma situation så dom är nog inte så farliga.

Men nackdelar med att det är idag är att jag kan komma att få gå därifrån tidigare och det känns tufft. . Det kan ta 2 timmar och jag hinner inte det för  min son ska ha uppspel på sin teater kl.17.  Och det vill jag inte missa något utav.  Han skulle bli så ledsen om vi kommer försent.

Han älskar sin teatergrupp och detta är tredje uppspelt för honom.  Ett vid varje terminslut.
Att han får syssla med teatern stärker honom och han älskar att stå på scen.  Detta är det som fungerar bäst för honom då han har en del svårigheter.

Åter till Obesitamottagningen ... så vet jag inte exakt vad som ska hända men det är nervöst. Antar att dom berättar om sina olika metoder för att kunna gå ner i vikt. Det finns pulver,  tabletter och magsäcksoperation men vilket som är det bästa för mig vet jag inte. Får se vad dom säger ..

Ja jag får väl berätta senare om hur det hela var.

Nu ska jag försöka lugna ner mig lite då jag känner av lite stress.

måndag 18 november 2013

Obesitasmottagningen!

Nu måste jag sitta tyst och stilla här hemma då äldsta dottern har ett filmteam här. Hon läser film media på gymnasiet och dom har ett projekt. Det är andra gången dom är här och förmodligen den sista. Så jag får passa på att blogga lite om hur det går med allt.

Efter möte på skolan om sonen så är nu en fullständig utredning beställd.  Det känns väldigt bra då det ska bli skönt att få den hjälp som min son behöver. Tyvärr så kan det dröja ett helt år innan utredningen startar då det är en lång kö. Det känns lite jobbigt då min son ligger ca 1 1 / 2 år efter redan och jag vill inte att han ska förlora mer.

När det gäller mig själv och min vikt som bloggen borde handla om så har jag nu fått en första tid till Obesitasmottagningen. Första gången är en introduktion på 1 1/2 - 2 timmar och jag antar att jag inte kommer att vara ensam då jag ska till en aula på Sahlgrenska. Det känns lite nervöst men samtidigt skönt då jag äntligen kommer att få den hjälp jag behöver och framför allt stöd.

När det gäller stöd så stöttar jag och min sambo varandra så gott vi kan. Men jag är svagare än honom och behöver mer stöd.  Förr så kämpade vi aldrig samtidigt då vi inte hade orken på samma gång. Så med att jag nu får stöd från annat håll så kommer det underlätta för oss båda två. Jag är riktigt svag jämfört med honom.  Så det ska bli skönt att få ta tag i vikten igen även om det innebär 12 veckors pulver.

Vad har jag gjort nu medan jag väntade på att bli patient på Obesitasmottagningen. Ja jag får erkänna att jag inte har kämpat som jag borde ha gjort. Men jag har inte överdrivet intaget av kakor och glass.  Men jag har en kväll tryckt i mig en påse godis. Jag var otröstlig då och sket i allt det har ju varit en del nu på sista tiden som har fått mig på fall. Det var dumt att äta godiset men jag upptäckte att det smakade inte så gott egentligen. Och det lär nog dröja till nästa gång vilket jag är stolt över. I julas åt jag godis sist och då hade jag ätit godis i stort sett varje dag. Så jag är nöjd och glad över mig själv trots allt.


Men för ca 3 veckor sedan vägde jag mig när jag tog lite prover och jag har gått upp igen tyvärr och väger 120 kg igen. Jag depparj inte för det då jag vet att det kommer ske en förändring åt rätt håll.

Kan lägga till att jag rör mer på mig igen då jag börjat följa sonen till skolan varje morgon. Den vägen jag tar ger mig en väldigt tuff backe att gå upp för på vägen hem igen.

lördag 9 november 2013

Allt är upp och ner .....

Jag har fått en del stöttande kommentarer som jag inte har svarat på. Inte för att jag inte vill svara utan för att jag har helt enkelt inte orkat svara eller ens orkat blogga.  Så tack för ert stöd!  :-)


Men jag tänker att göra ett försök nu med att börja säga att jag mår riktigt dåligt.  Vikten är åt helvete och jag har ingen ork alls till något.

Saker bara bygger på min depression just nu och det var längesedan jag mådde som jag gör nu. Dessvärre mår min sambo inte heller så bra just nu och det är extra jobbigt. Men vi stöttar varandra så gott vi kan.

Situationen med min mamma är som den är och jag vet inte om hon har cancer eller inte eftersom vi inte pratar och min pappa verkar inte heller veta.  Han säger olika saker varje gång så jag förstår inte riktigt vad som händer. Han snurrar till allt när vi pratar och upprepar sig. Så jag är även orolig för honom nu.

Inte nog med det min underbara son ställde till det i skolan en dag så man får skämmas samt att man blir riktigt orolig för honom.

Jag har ju tagit en del tester med som oroade mig. Och förra veckan så gick jag dit igen för som jag trodde skulle få provsvaren. När jag kommer in till läkaren så säger han att vi ska fylla i formuläret till Obesitasmottagningen på Sahlgrenska. Blev lite förvånad över det då jag trodde det redan var gjort. Jag nämner provsvaren och han säger att vi ska gå igenom dom med sedan.  Han börjar fråga lite saker som jag svarar på och sedan undrar han om blodtrycket och jag svarar att det kan vara lite högt ibland. Han tar då och kollar det utan att berätta om resultatet sätter sig och skriver under 5 minuters tystnad.  Sedan så säger han att allt är klart och att han ska skicka det till Sahlgrenska.

Förvånad över dagens sk. Läkarbesök fick mig att fråga om blodtrycket medans han nästan skyfflar ut mig. -Ja det var lite högt fick jag till svar.  Provsvaren då? undrade jag snabbt. -Ja dom var bra säger han och läkarbesöket var över. .....

Jag var så förbannad när jag gick därifrån och började undra om han ens var en läkare. Kanske sekreterare .. Inte för att jag vill ha diabetes eller fel på njurarna så kan ju alla dessa tester inte visa bra när jag faktiskt är överviktig som med kolesterolet tex det kan ju inte ha visat sig vara bra?  Så jag är fortfarande ganska ovetande och orolig för mig själv.

Men igår så fick jag äntligen veta att Obesitasmottagningen mottagit min remiss och kommer att ge mig en besökstid om ca 90 dagar.  Så i all elände så finns det en liten ljusglimt framför mig.  Som jag sagt tidigare så är jag inte ute efter en nagsäcksoperation från allra början. Men blir det så blir det. Men jag fick lite mer info nu om att dom har olika hjälp att ge som tex 12 veckorspulverdiet. Inget jag ser fram emot men är det så det blir så . Jag är öppen för allt bara jag får hjälp och stöd.  Vilket det nu blir med läkare,  sjuksköterska och dietist.

Jag är svag och min depression gör mig svag.  Jag har perioder där jag är stark men dom är korta.  Så jag hoppas att jag kommer att lyckas med deras hjälp hur jag än väljer att göra det på.

Dom två senaste veckorna så tar jag mig en promenad till och från skolan med sonen så jag har kommit igång med lite motion.  Och jag vet att jag måste jobba för att lyckas med vikten men jag klarar det inte själv.  Att göra en magsäcksoperation är inte att få det hela gratis för man kan inte äta som tidigare och man måste ändå kämpa med att hålla sig igång med motion.

Jag det var min lilla uppdatering på hur det är just nu.